exercice pour perdre du ventre homme

exercice pour perdre du ventre homme

Message par Solange » 19 Août 2014

Ma question se situe dans l'intitulé de ce message ^^ Mon chéri voudrait perdre du ventre, et comme vous avez toujours des conseils pertinents, j'ai choisi de venir vers vous ;) Si vous avez des idées, je suis preneuse ! ;) Merci ! 
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Re: exercice pour perdre du ventre homme

Message par Samantha » 19 Août 2014

Dans ce cas, espérons qu'il aime le sport et aussi la musculation. Faut que tu lui trouves des exercices de musculation pour ses abdominaux. S'il réalise par exemple 4 séries de 10, chaque jour, je parie que son souhait sera exaucé dans un mois ou deux ! Fais quand même attention à ce qu'il n'attire pas les regards des autres femmes s'il continue ! ;) 
Dernière édition par Samantha le 19 Août 2014, édité 1 fois.
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anaca3

Re: exercice pour perdre du ventre homme

Message par Elisabeth1234 » 19 Août 2014

Ah, les avis divergent alors. En tant que jeune femme (j'ai environ la trentaine, c'est déjà pas mal mais je préfère me considérer comme jeune, ne m'en voulez pas pour ça ^^), j'ai également envie de faire des abdos pour perdre du ventre, mais je me disais qu'une trentaine de séries par jour contenant cinq "abdominaux" devraient faire l'affaire. J'en ferais trop, alors ? 
Elisabeth1234
 
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