Re: prendre du poids homme
par Alix » 01 Août 2014
Cela tombe bien car j'ai connaissance des informations nécessaires. D'abord, plutôt que de s'alimenter seulement trois fois par jour comme il est de coutume en France(et peut-être aussi ailleurs), ton chéri devra s'alimenter de six "petits" plats au quotidien, c'est-à-dire par jour. Et dans chacun des petits repas qu'il prendra, il devra prendre des aliments très caloriques. Des noix, de la crème fraîche, du beurre, etc.