Bonjour,
Les compléments amincissant ont malheureusement très souvent une efficacité minime voire nulle...
Mais il existe plus sain, plus efficace, plus DEFINITIF surtout, car aujourd'hui on fait un cure de ci ou de ça puis soit on ne maigrit pas soit on regrossit dès qu'on arrête.
Je ne suis pas en mesure de vous conseiller pour quelque complément amincissant, que ce soit thé ou gélules ou autres, mais je peux vous donner mon avis.
D'abord les compléments amincissant fonctionnent assez mal ou assez peu généralement, et la plupart vous font perdre surtout de l'eau que vous reprendrez quand vous les arrêterez...
La meilleure méthode consiste à savoir quoi manger, quand et combien.
Il existe un spécialiste très efficace dans ce domaine, qui personnalise votre alimentation afin de rester proche de vos habitudes, en tenant compte de nombreux facteurs.
Il vous fait mincir et vous stabilise, ce qui vous évite le yo-yo habituel qui fait que vous restez en quêtes de méthodes amincissantes sans jamais trouver la bonne.
Une fois la stabilisation passée, vous êtes mince et surtout vous le restez!
Si cela vous intéresse voici son site, le premier contact est gratuit et ne vous engage pas, ce qui lui permet de vous dire ce qu'il peut faire pour vous:
http://www.fruchartequilibre.com/Bon courage et bonne journée!