Re: Comment maigrir sans effort
par Lucile345 » 04 Août 2014
Bois du thé, mais pas le soir. Consommes davantage de protéines, manges plus de viandes, de poissons et d'oeufs que d'habitude. A chaque repas, prépares-toi une soupe et une salade, en plus des aliments que je viens de te proposer. Je ne sais pas si c'est ça que tu appelles "sans effort", mais je l'espère, sinon je crois que ça va être difficile voire impossible.