Alors moi je trouve qu'il marche hyper bien le régime mayo, même si j'avoue que j'ai parfois eu dur à respecter les recommandations, mais j'ai tenu bon !! alors je suis ce régime depuis 10 jours (plus que 4 jours à tenir) et ce matin j'avais besoin d'un coup de boost pour mon moral ! je me suis donc pesée sur mon amie-ennemie la balance et là SURPRISE : 6 kilos de perdu !!! je peux vous dire que je suis hypra motivée !!!! bon j'en ai encore deux à perdre d'ici la fin du régime donc je croise les doigts, mais suis déjà hyper contente !! après je compte manger équilibré sans trop d'excès pour pas reprendre mes kilos !! alors faites attention les filles, avec ce genre de régime si on remange en quantité des graisses et du sucre, les kilos perdus seront vite repris... purdence donc...
Voici un lien qui explique bien le régime:
http://regimea.com/perdre-du-poids-grac ... gime-mayo/