La natation contre la cellulite

[Selena95220]

Salut ! Depuis plusieurs années, je souffre de problèmes de cellulite et j'ai du mal à trouver la solution pour m'en débarrasser. Quelqu'un m'a parlé de la natation comme d'une solution miracle pour maigrir, vous en pensez quoi ??? S'il vous plait répondez-moi, j'en ai assez de mes énormes cuisses ...

[Lily la tigresse]

Bonjour Selena. Je comprends ce que tu ressens, j'ai eu des problèmes de poids aussi!! Effectivement, la natation c'est le sport parfait pour se débarrasser de la cellulite et retrouver un corps ferme. En fait, lorsque tu nages, l'eau masse ton corps et cela lutte contre la cellulite et rend ta peau plus belle (ce qui est très appréciable lorsque l'on veut améliorer son capital séduction !^^). Je m'y suis mise il y a deux ans, et j'ai rapidement retrouvé une silhouette. C'est un vrai plaisir de passer du temps dans l'eau, ça me détend du quotidien. Il n'y a que des avantages.

[Festive75]

+1 avec Lily, la natation c'est le pied pour retrouver une belle silhouette. Depuis que je m'y suis mise, j'ai vraiment maigri et mes amis me trouvent plus rayonnante. Perso, j'essaye d'y aller trois fois/semaine, qd mon emploi du temps me le permets, et je nage pendant environ 45 min. Au début c'est un peu dur, mais on prend vite le rythme, et ça devient un vrai kiff avec le temps ! ^^

[Khaleesi]

Ca marche vraiment la natation contre la cellulite ? Moi aussi on me l'a conseillé, mais n'étant pas une très bonne nageuse, j'hésite... Il y a des nages meilleures que d'autres ? Une amie m'a confirmé que ça faisait vraiment diminuer la peau d'orange et que depuis qu'elle en faisait elle avait des cuisses mieux galbées, cela fait rêver ! J'avais des doutes, mais c'est vrai que de nombreux soins contre la cellulite sont à base d'eau, alors la natation, ça paraît idéal ^^ !

[Festive75]

Il n'y a pas de nage meilleure qu'une autre Khaleesi, le tout c'est de se sentir à l'aise dans l'eau. Tous les types de nages offrent des bienfaits contre la cellulite. Après, selon les techniques, tu ne travailles pas forcément les mêmes parties de ton corps. Perso, moi je travaille principalement en crawl ou avec des palmes, ça permet de travailler sur les cuisses, les mollets et les bras, ce sont mes parties les plus faibles ^^!