Le régime sportif haut niveau

[taiss]

Les aliments riche en potassium tels que la banane sont conseillés pour les sportifs.

[severine]

Je crois qu'il faut prendre des aliments riche en magnésium car ce nutriment est très bon pour les muscles ainsi que pour le coeur

[lous932]

Très bonne idée severine, c'est bien domage qu'on ne puisse pas faire ce regime pendant plus de deux semaine pourtant ca permet de perdre beaucoup de poids.

[minah89]

Je suis en train de suivre ce regime et mon nutritionniste m'encourage à pendre chaque jours des produit céréaliers et laitiers alors je vous les recommande aussi.

[lenah05]

Moi j'adore manger de la salade verte à volonté, c'est l'une des raisons qui ma permis de reussir à perdre 12kg en un mois avec ce regime sportif.