Re: légumes sans glucide
par Volonte » 19 Sep 2014
Bonjour,
Il y a des légumes sans glucide ce sont les petits brocolis, les haricots, les pois et les germes. Tu en as d'autres qui en contiennent très peu comme le cresson, les tomates cerise, les champignons ou les gros brocolis. Si tu connais le régime du Docteur Atkins, il est basé là-dessus. Il est surtout bon pour les gens comme toi qui assimilent mal le sucre.