Comment perdre des mollets?

[camerouncam]

Je déteste mes mollets, je ne porte plus de jupes et plus de robes depuis des mois… je sais faut faire du sport et j’en ai fait mais ca n’a pas marché !!!!!!!! pourtant je demande pas grand-chose, je vx juste avoir des mollets maigres ! et je sais que c possible car une actrice, sais plus son nom, avait des gros mollets et mnt ils sont maigres ! aidez moi svp !!!!!!!!!!

[efilante38]

G le même problème… je fais des pointes depuis plusieurs années (15 ans il me semble) et je les trouve énormes !!! je pense que la danse classique, et surtout les pointes, ca les fait grossir en plus ! super quoi ! même si je suis mince, je trouve ça hyper dérangeant, car j’ai l’impression qu’il n’y pas de différence entre mes cuisses et mes mollets…

[justplum502]

PAS DE PANIQUE les filles ! a tt problème, il y a une solution ! moi je pense qu'il faut continuer le sport, mais pas n'importe lequel. Il faut eviter la muscu par exemple, car ca muscle encore plus vos mollets. Par contre mon kiné m'a dit que la course à pied ct hyper bien pour faire fondre la graisse autour des mollets ; il faut en faire environ 3 fois 30min/ semaine et bien t'étirer pour que ton muscle s'étire bien. Voilà pas de miracle, faut bouger pour perdre et qu'importe l'endroit ou on veut perdre !

[lillalive884]

pour avoir des mollets fins, y a pas quinze mille possibilités : c courir, courir et toujours courir ! le but c de faire de l'endurance (donc de la longue distance) et pas des sprints !

[camerouncam]

OK ben j'ai plus qu'à courir! merci les filles! je vous dis quoi si je vois des résultats!