Re: Comment maigrir vite et bien du ventre !
par geneviève » 10 Oct 2014
chère Aline ! Tout d'abord, tu devrais jeter un coup d’œil critique sur ton alimentation, car c'est de là, en général, que vient le salut de la minceur. Sinon, moi je pratique "sans souffrance" la natation régulièrement et mon ventre s'en ressent plutôt bien. Je vous conseille de faire du sport, même pour vous amuser, vélo, running, jeux de balle, etc. Vous pouvez également modifier un peu vos habitudes alimentaires, c'est très efficace !