Re: Le régime Paléo revisité
par Breitz » 19 Août 2014
Bonjour,
Moi, je crois que ce régime est une vaste fumisterie et je persiste à le dire partout où je peux. C'est sur que nos ancêtres n'avaient pas de problèmes de surpoids ni de maladies comme le diabète ou des problèmes cardiovasculaires. Il faut savoir qu'ils n'étaient pas sédentaires et que pour se nourrir, ils n'allaient pas au supermarché du coin. Ils devaient trouver leur nourriture et en hiver, ils ne mangeaient pas tous les jours à leur faim alors c'est sur qu'ils ne devaient pas être gros par contre, leur espérance de vie était inférieur à vingt temps alors laisse tomber ce régime à la mode qui est aussi insensé qu'original et peut te créer des carences.