Le régime au yaourt et pomme ne me dit rien, sans vouloir te décourager. Pour qu'il fonctionne, tu dois te priver de tout et te torturer le corps pendant 7 jours consécutifs. Ce sera yaourt et pommes matin, midi et soir, et à cause de sa vertu laxative, la pomme t'enverra au petit coin assez souvent. D'ailleurs, le yaourt a un faible taux de calories alors tu risques de souffrir de carences. Tout le monde sait que les carences peuvent être très graves, voire mortelles. Par contre, si tu tiens le coup, c'est sûr que tu perdras du poids.