Re: regime apres accouchement cesarienne
par K-raille » 23 Sep 2014
Si tu allaites ton enfant, tu n’auras pas besoin de faire des régimes pour maigrir. Tu perdras du poids rapidement. Par contre, si ton enfant est au biberon, tu devras changer d’habitude alimentaire. Pour faire simple, mange l’opposé de ce que tu avais l’habitude de prendre pendant ta grossesse. Priorité donc aux fruits et légumes aux dépens de ces plats succulents et riches en calories. Oublie toutes les nourritures que tu avais mangées pendant tes 9 mois de grossesse.